Може ли кофеинът да лекува някои симптоми?

Споделете в Pinterest
Кофеинът, открит в кафето, може да бъде ефективно лечение за някои симптоми на ADHD. Катрин Фолс Комерсиал/Гети Имиджис
  • Скорошен преглед предполага, че кофеинът може ефективно да противодейства на дефицитите на вниманието, ученето и паметта при животински модели на разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD).
  • Данните за ефектите на кофеина върху хиперактивността и импулсивността са смесени.
  • Кофеинът може да се използва за лечение на хора с ADHD, чиито симптоми включват основно дефицит на вниманието, но изследователите ще трябва да потвърдят тези резултати в проучвания при хора.

Скорошен преглед, обобщаващ проучвания върху животински модели на ADHD, предполага, че кофеинът може да помогне за управлението на когнитивните симптоми, като дефицит на внимание, учене и памет, при хора с ADHD.

Данните за ефектите на кофеина върху хиперактивността и импулсивността са смесени, което предполага, че кофеинът може да не е подходящ за хора с ADHD с тези специфични симптоми.

Съавторът на изследването Хавиер Васкес, изследовател от Universitat Oberta de Catalunya, Испания, обяснява защо са избрали да изучават ефектите на кофеина:

„Терапевтичният арсенал за облекчаване на ADHD е ограничен и има известна степен на противоречие около употребата на някои видове лекарства и стимуланти, особено през детството и юношеството. Ето защо е полезно да се изследва ефикасността на други вещества, като кофеина.

Тяхното изследване има за цел да обобщи последните проучвания, изследващи терапевтичните ефекти на кофеина при животински модели на ADHD.

Прегледът се появява в списанието Nutrients.

ADHD е състояние на психичното здраве, което засяга деца и възрастни. Според национално проучване от 2016 г., 9,4% от децата и юношите на възраст от 2 до 17 години в Съединените щати са получили диагноза ADHD. Разпространението на ADHD при възрастни в САЩ беше 0,96% през 2016 г., в сравнение с 0,43% през 2007 г., но ADHD при възрастни остава недостатъчно диагностициран.

ADHD се характеризира с трудности за поддържане на вниманието, хиперактивност или безпокойство и импулсивно поведение. Има три основни подтипа на ADHD, като най-често срещаният подтип се характеризира с индивиди, проявяващи и трите симптома. Другите два подтипа включват симптоми на невнимание без хиперактивност или хиперактивност и импулсивност без невнимание.

Често използваните лекарства за ADHD включват стимуланти като метилфенидат (Риталин, Концерта) и амфетамини.

Въпреки че е често срещано погрешно схващане, че стимулантите могат да влошат хиперактивността при хора с ADHD, лекарства като риталин са склонни да имат успокояващ ефект върху тези хора.

Нарушение в нивата на мозъчни химикали или невротрансмитери, включително допамин, серотонини норепинефрин, се свързва със симптомите на ADHD. Стимулантите като метилфенидат са склонни да пренормализират нивата на тези химически носители, по-специално чрез повишаване на нивата на допамин, невротрансмитер, който контролира способността за фокусиране. Това може да обясни противоинтуитивните успокояващи ефекти на тези лекарства върху хората с ADHD.

Въпреки че доказателствата сочат това дългосрочен употребата на стимуланти като риталин е безопасна и полезна за управление на симптомите на ADHD, тези лекарства може да се понасят по-слабо от някои хора с ADHD.

Кофеинът се различава от другите стимуланти по своя механизъм на действие и може да осигури алтернатива на използваните в момента стимуланти на ADHD.

Д-р Лидия Зиловска, психиатър от Медицинския факултет на Университета в Минесота и автор на „Препоръката за внимателност при ADHD за възрастни“, каза MNT:

„Много възрастни с ADHD се самолекуват с кофеин и да знаем повече за неговите ефекти при тези с ADHD би ни помогнало да разберем кой/как може или не може да се възползва от кофеина.

Д-р Зиловска обясни защо кофеинът може да бъде добра алтернатива на лекарствата, отпускани с рецепта в някои случаи:

„Кофеинът има уникален механистичен профил[ …] и може да представлява добър вариант за тези, които не се възползват от или не понасят стандартните лекарства за ADHD. Винаги имаме нужда от допълнителни инструменти в кутията с инструменти за ADHD.”

Въпреки това тя подчерта, че проучванията върху кофеина с пациенти с ADHD са малки, ограничени и до голяма степен отсрочени, като повечето са предклинични проучвания с животни.

В настоящото проучване изследователите обобщиха 13 проучвания върху животни, проведени от 2005 г., които оценяват въздействието на кофеина върху симптомите на ADHD.

Прегледът установи, че лечението с кофеин намалява дефицитите във вниманието и други когнитивни функции, наблюдавани при ADHD.

По-конкретно, лечението с кофеин подобрява обонятелната дискриминация, вниманието, ученето, задържането на паметта, краткосрочната памет и работната памет при юноши и възрастни животни със симптоми, подобни на ADHD.

В допълнение, лечението с кофеин не води до промени в телесното тегло или кръвното налягане, които са някои от опасенията, свързани със стимулиращи лекарства.

За разлика от ефектите на кофеина върху когнитивната функция, данните за влиянието на кофеина върху хиперактивността са смесени. Освен това възрастта и полът влияят върху ефектите на кофеина върху хиперактивността.

Само едно от прегледаните проучвания оценява влиянието на кофеина върху импулсивността. Проучването установи, че кофеинът намалява импулсивността в краткосрочен план, но повишава поведението след хронично лечение.

Липсата на ясен ефект на кофеина върху хиперактивността и импулсивността при ADHD предполага, че кофеинът може да бъде подходящ само за лечение на лица, чиито симптоми включват предимно дефицит на внимание.

Проучванията, обобщени в прегледа, също така установиха, че лечението с кофеин ренормализира мозъчните маркери на ADHD. Например, кофеинът повишава нивата на допамин и серотонин, които са по-ниски при хора с ADHD.

Способността на кофеина да намалява когнитивните симптоми и да подобрява мозъчните маркери, свързани с ADHD в животински модели, предполага, че кофеинът може да се използва за управление на симптомите на ADHD при хора.

Въпреки това, авторите отбелязват, че са необходими допълнителни изследвания, за да се потвърдят тези резултати, преди кофеинът да може да се използва за лечение на ADHD.

Д-р Марк Стайн, директор на програмата ADHD и свързаните с нея разстройства в детската болница в Сиатъл, каза MNT: „Проучвания при хора предполагат средно лек благоприятен ефект на кофеина върху симптомите на ADHD, с голяма вариабилност в отговора, времето и проблемите с поносимостта, като лош сън.

Той също така посочи, че повечето хора с ADHD изискват „по-интензивни и мощни интервенции“.

“[F]или тези с субклинични симптоми на ADHD или леки симптоми на ADHD, кофеинът може да играе роля. Въпреки това, трябва да се внимава при обобщаването на данните за безопасност и ефикасност от проучвания върху животни към хора с ADHD, които имат както симптоми, така и увреждане на тяхното функциониране.
– д-р Марк Щайн

Add Comment